Wonjin Beauty Medical Group (INNI)

Hari ini aku akan membahas mengenai manfaat dari teh hijau. Teh hijau merupakan salah satu makanan sehat karena kandungan katekin di dalamnya yang bermanfaat untuk mencegah kanker, membuang active oxygen, serta mencegah penuaan. Bukan hanya itu, kandungan theanine dapat meningkatkan alpha wave sehingga suasana hati kita lebih nyaman dan membantu menghilangkan stress sehingga tidur lebih nyenyak. Selain itu juga dapat meningkatkan konsentrasi sehingga cocok untuk para pelajar maupun pekerja yang banyak membutuhkan kerja otak. Yuk kita cari tahu lebih detail lagi mengenai manfaat teh hijau. 1. Mengurangi stress Theanine yang terkandung di dalam teh hijau, membuat otak lebih segar dan meningkatkan konsentrasi. Selain itu, juga dapat meningkatkan hormon rasa nyaman dan tenang, Serotonin, sehingga meningkatkan alpha wave dalam tubuh kita. Dengan meningkatnya alpha wave, suasana hati lebih tenang dan tentunya stress lebih berkurang. 2. Mencegah kanker Rasa masam yang kam...

Kulit sehat, Makanan yang membantu menurunkan efek radiasi ultraviolet           Salah satu penyebab penuaan yaitu sinar ultraviolet! Sinar ultraviolet yang  tembus ke kulit dapat menghilangkan kelembapan kulit dan elastisitas kulit.  Oleh karena itu kita harus selalu menggunakan produk untuk menghadapi sinar ultraviolet ini. Tetapi bukan Cuma bagian wajah saja yang biasa kita oleskan sun cream, bagian badan, tangan dan kaki semua perlu dioleskan  sehingga ini bukan kegiatan yang mudah. Sekarang kita akan mencari tahu makanan seperti apa sih yang bagus dalam mencegah efek radiasi sinar matahari bagi tubuh.                       Minyak Sayur Minyak zaitun dan apulkat memiliki kandungan lemak tak jenuh yang cukup banyak. Lemak tak jenuh ini memiliki fungsi untuk menghalangi kerusakan yang terjadi pada kulit sehingga dapat menjaga kulit ...