Postingan

Menampilkan postingan dari September, 2017

6 Komposisi Makanan yang Baik untuk Kesehatan

Gambar
Istilah kecocokkan dalam memilih makanan juga ada. Bila dikonsumsi secara bersama-sama bukan hanya rasanya yang enak tetapi juga baik untuk kesehatan dan melawan penyakit. The Huffington Post pernah mengeluarkan artikel tentang ini. Walaupun kebanyakan makanan barat tetapi bisa juga diterapkan untuk makanan Korea juga loh.  1.  Apel dan anggur Kandungan antioksidan Flavonoid yang bernama Quercetin yang terkandung di dalam apel dan buah seperti stroberi dapat membantu kesulitan dalam proses pernafasan dan membuang sel-sel kanker serta meningkatkan daya ingat. 2.  Kunyit dan lada Warna emas yang terdapat pada bumbu kare berasal dari kunyit yang dapat mencegah diabetes. Selain itu kunyit mempunyai beberapa keunggulan lain. Terutama jika dikonsumsi bersamaan dengan lada dapat membantu proses biologis di dalam tubuh. 3.  Daging bakar dan rosemary Memang benar jika kamu mengkonsumsi daging bakar atau steak, resiko untuk terkena penyebab kanker tinggi. Tet

Channel Injection (Suntikan Channel)

Gambar
Apa kamu pernah dengar tentang suntikan Channel untuk anti-aging? Suntikan ini mempunyai bahan bernama FILORGA dari Prancis yang berfungsi meningkatkan regenerasi sel kulit. Belakangan ini suntikan ini sangat terkenal di daerah Gangnam. 1.   Apa yang dimaksud dengan suntik Channel?  Merupakan nama panggilan produk ternama NCTF BOOST 135HA yang diproduksi oleh brand dari Prancis bernama FILORGA.  Suntik channel merupakan suntikan anti-aging yang mengandung nutrisi, hormon, vitamin, enzim, dll yang langsung dimasukkan ke dalam lapisan kulit sehingga menjamin durabilitas dan atraktifitas kulit. 2.  Efek dari suntikan Channel? Suntikan ini dapat memperbaiki kelembaban, volume, dan elastisitas kulit sehingga kulit terlihat indah dan sehat secara alami. Selain memberikan kepuasan yang tinggi terhadap pasien, suntikan ini juga menciptakan keadaan dimana sel fibroblast yang menyebabkan penuaan bekerja lebih lambat sehingga masalah dasar kulit seperti pigmentasi, kerutan,

Tips Kecantikan yang Membantu Kesehatan

Gambar
Halo semuanya! Informasi yang mau dibagikan hari ini adalah seputar tips kecantikan yang juga tentunya menyehatkan. Tips kecantikan ini diperkenalkan oleh Han Yeri dari Get It Beauty. Mari kita sama-sama membahas tentang tips kecantikan yang akan dibagikan hari ini! Tips kecantikan yang membantu kesehatan 1. Konsumsi air hangat Dengan mengkonsumsi air hangat suhu tubuh dan metabolisme tubuh dapat terjaga, lemak dalam tubuh juga dapat terbakar, serta berpengaruh baik pada proses pencernaan. Sebenarnya orang yang sering mengkonsumsi air hangat jarang terkena flu, level imunitas tubuhnya juga lebih baik 2. Mandi setengah badan (dengan menggunakan Rosemary) Tips yang kedua adalah dengan mandi setengah badan dengan menggunakan air hangat. Mandi setengah badan dengan menggunakan air hangat dan dengan menggunakan rosemary dapat memberikan efek yang lebih baik. Cobalah mandi setengah badan dengan menggunakan daun kering rosemary dan bath salt. Cara ini dapat me

Artis Korea yang Memiliki Proporsi Wajah Ideal

Gambar
Ada 7 orang yang berhasil meraih suara terbanyak dalam pemilihan artis Korea dengan proporsi wajah yang ideal 1. Irene (Red Velvet) Member girl band Red Velvet ini adalah salah satu yang berhasil mendapatkan suara terbanyak sebagai artis Korea yang memiliki proporsi wajah yang ideal. Selain wajahnya yang cantik, tinggi Irene juga sesuai dengan bentuk tubuhnya yang indah. Walau Red Velvet belum terlalu lama debut, gadis ini berhasil meraih suara cukup banyak loh. 2. Seolhyun (AOA) Mulai dari bentuk tubuh indah sampai wajah cantik khas Korea dapat kamu lihat pada Seolhyun. Bahkan banyak klinik operasi plastik yang setuju bahwa Seolhyun memiliki proporsi yang ideal. 3. Krystal (F(X)) Krystal berhasil meraih peringkat pertama untuk bentuk wajah yang paling diinginkan para wanita. Wajahnya yang cantik membuat banyak brand makeup yang menggunakan gadis ini sebagai modelnya loh! 4. Suho (EXO) Semenjak debut, proporsi wajah ketua grup EXO ini sudah diakui

Makanan-makanan yang dapat Mencegah Penuaan Kulit dan Mencegah Timbulnya Kerutan dan Noda

Gambar
Untuk memperbaiki keadaan memang bisa dengan kosmetik yang bagus tetapi selain kosmetik, makanan yang dimakan juga berpengaruh untuk perawatan kulit. Antioksidan yang terdapat di dalam makanan mempunyai efek terhadap regenerasi sel di lapisan dalam kulit yang tidak tersentuh oleh kosmetik. Karena itu ketika kamu makan pisahkanlah mana makanan yang baik untuk kulitmu dan mana yang tidak baik untuk kulitmu.  Berdasarkan penelitian, penuaan dimulai sekitar usia 35 tahun dengan penurunan elastisitas kulit dan penurunan produksi kolagen yang berfungsi untuk melembabkan kulit. Kerutan, noda-noda pada wajah, dan noda penuaan mulai terlihat semakin banyak pada usia ini.  Faktor genetik berpengaruh 20% terhadap penuaan sementara kebiasaan dan pola hidup serta pola makan berpengaruh 80% terhadap penuaan. Dengan kata lain, kita harus mengontrol pola makan agar dapat mengurangin penuaan kulit.  Tetapi dengan menghindari beberapa makanan apakah kulit akan menjadi sehat? B

Makanan Untuk Menyamarkan Dark Circle

Gambar
Cuaca yang panas membuat kita lebih mudah kelelahan. Tubuh kita akan memberikan tanda saat kita kelelahan, salah satunya adalah bagian bawah mata kita menjadi lebih hitam, atau yang kita kenal sebagai dark circle. Nah, hari ini aku akan berbagi informasi mengenai makanan yang baik untuk menyamarkan dark circle. Brokoli β-Karoten memang sudah terkenal untuk menyamarkan dark circle. Kandungan ini banyak terdapat di dalam brokoli. Oleh karena itu, dark circle dapat tersamarkan dengan banyak mengkonsumsi brokoli. Selain itu, vitamin A dan C pada brokoli membantu melepas lelah dan membuat kulit lebih indah. Salmon Astaksantin membantu menyamarkan dark circle akibat kelelahan, serta memperlancar peredaran darah. Tidak hanya itu, kandungan antioksidan di dalam salmon akan mencegah penuaan. Kubis Vitamin C, K, dan U di dalam kubis, membuat sayur ini menjadi salah satu makanan yang tepat dikonsumsi untuk menyamarkan dark circle. Selain itu, vitamin-vitamin tersebu

Manfaat Teh Hijau

Gambar
Hari ini aku akan membahas mengenai manfaat dari teh hijau. Teh hijau merupakan salah satu makanan sehat karena kandungan katekin di dalamnya yang bermanfaat untuk mencegah kanker, membuang active oxygen, serta mencegah penuaan. Bukan hanya itu, kandungan theanine dapat meningkatkan alpha wave sehingga suasana hati kita lebih nyaman dan membantu menghilangkan stress sehingga tidur lebih nyenyak. Selain itu juga dapat meningkatkan konsentrasi sehingga cocok untuk para pelajar maupun pekerja yang banyak membutuhkan kerja otak. Yuk kita cari tahu lebih detail lagi mengenai manfaat teh hijau. 1. Mengurangi stress Theanine yang terkandung di dalam teh hijau, membuat otak lebih segar dan meningkatkan konsentrasi. Selain itu, juga dapat meningkatkan hormon rasa nyaman dan tenang, Serotonin, sehingga meningkatkan alpha wave dalam tubuh kita. Dengan meningkatnya alpha wave, suasana hati lebih tenang dan tentunya stress lebih berkurang. 2. Mencegah kanker Rasa masam yang kam

3 Cara Perawatan Mata Untuk Mencegah Penuaan

Gambar
Kompres mata dengan telapak tangan untuk mengurangi kelelahan – 3x sehari selama 10 menit 1.      Gosok dan hangatkankedua telapak tanganmu selama sekitar 10 detik 2.      Tutup mata dan kompres matamu dengan telapak tangan 3.      Tarik dan buang napas perlahan-lahan selama sekitar 5 detik Bola mata kering – 2x sehari selama 5 menit 1.   Basahi handuk dan peras sampai tidak ada sisa air yang menetes. Hangatkan handuk selama 40 detik di microwave dengan suhu sekitar 45~55 derajat celcius. 2.   Tutup mata dan kompres dengan handuk sekitar 5 menit. 3.  Setelah dikompres, gunakan jari telunjuk dan jari tengahmu dan tekan perlahan daerah sekitar mata, namun ingat jangan menekan terlalu keras. Bersihkan wajahmu dari kotoran tubuh – terutama untuk mereka yang menggunakan makeup pada mata 1.   Basahi cotton bud sekali pakai dengan air mata buatan secukupnya. 2.  Gunakan tangan sebelahmu untuk sedikit mengangkat dan menahan kelopak mata. 3.   Oleskan co