Cara kontrol badan kesehatan di musim dingin

-
Cara kontrol badan kesehatan di musim dingin


Ketika musim dingin, orangnya suka bangun terlambat dan kurang olahraga,
karena dingin di luar dan turun derajat. Khusus waktu itu pekerjanya lebih lama
 kerja dan dilembur dan mabuk, karena kami perlu bersiapkan tahun depan dan
 biasa akhir tahun ada pesta dan minum banyak beer. Tapi kalau anda kurang
olahraga, nanti kesehatan andanya kurang sehat. jadi kami coba check aja, waktu ini kami perlu control kesehatan kami caranya bagaimana.

1. 1~2 jam coba membuat ventilasi kamar anda.

Khusus musim dingin, orangnya bisa jadi flu lama, karena virus,
kotoran dalam angin. jadi harus buka jendela atau pintu 1~2 jam untuk
keluar angin lama dari kamar anda.

Setiap hari anda coba minum air putih 1.5 liter.

Kalau kamarnya panas lama, suka jadi kering hidung, badan anda.
kalau lama, kondisi hidung dalam anda suka menjadi kering, jadi bisa
jadi infeksi karena virus dan masuk angin.
Jadi anda harus minum air turus buat kondisi basa hidung dalam.
cuci tangan anda.
sebanyak orang yg masuk angin itu, berinfeksi dari meja dan pegangan
yang orang masuk angin. jadi virusnya suka pindah dari orang pertama ke
kedua. kami menjamin anda tidak jadi flu jika anda tetap cuci tangan.


Menjaga kebiasaan kesehatan anda


Karena dingin, kami suka pakai energi banyak, jadi sering rusak balance
 badan kami. Khusus kurang imun, anda perlu olahraga tetap,
tapi tidak boleh keras.
TIdak boleh merokok, minum alchoal banyak.

karena derajat turun banyak, angin luarnya dingin.
Kalau minum banyak atau merokok, hati dianya tidak bisa beristirahat.
nanti bisa jadi berat hati dan kondisi badannya kurang, setelah itu
badan anda menjadi berat juga.
Jika bapak/ibu memiliki pertanyaan, jangan sungkan
untuk bertanya kepada kami lewat
(Whatsapp, Kakaotalk, Line) di nomor (+82-10-7631-3033)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Cara Memperbaiki Tiap Jenis Secara Efektif Dagu Pendek Yang Kelihatan Murung

-
Gambar
   Walaupun ada orang-orang yang stress karena dagu yang besar tetapi ada juga orang-orang yang khawatir karena dagu yang terlalu kecil. Yaitu orang-orang yang memiliki dagu pendek.        Dagu pendek adalah kondisi di mana rahang di bawah lebih masuk ke dalam dibanding rahang atas atau panjangnya kurang cukup sehingga rahang bawah terlihat kecil.  Dagu pendek muncul bila pertumbuhan ujung dagu kurang atau dikarenakan turunan. Juga muncul karena adanya kerusakan atau penyakit di bagian sendi rahang sehingga mendapat gangguan pertumbuhan rahang bawah. Khususnya pada masa pertumbuhan, kebiasaan  mengisap jari tangan, mengigit kuku tangan seperti ini bisa menjadi penyebab dagu pendek, juga dikarenakan rhinitis parah di mana jadi bernapas dengan mulut sehingga struktur wajah bisa berubah menjadi seperti dagu pendek.       Kalau ada dagu pendek, akan muncul gejala double chin, di mana tanpa disadari kesannya jadi kelih...
Baca selengkapnya

Bagaimana Cara Menyembunyikan Betis Bertelur

-
Gambar
Betis terdiri dari berbagai macam otot terutama bagian belakang betis.  Dari berbagai jenis otot di bagian belakang betis, bagian yang letaknya paling luar disebut dengan Gastrocnemius.  Jika otot bagian ini semakin aktif dipakai, bagian belakang luar betis akan terlihat menonjol. Bagian luar Gastrocnemius yang menonjol bisa timbul karena faktor keturunan, atau bisa juga timbul karena olahraga yang berlebihan sehingga struktur kaki terlihat abnormal.  Bentuk betis yang tidak cantik seperti ini sangat direkomendasikan untuk diperbaiki. Operasi Betis umumnya dilakukan orang yang mempunyai betis yang banyak ototnya, betis yang asimetris, dan betis yang mempunyai banyak lemak sehingga terlihat bengkak.  Karena bentuk betis yang terlihat menonjol seperti ini banyak orang yang malu untuk memakai baju yang pendek, karena itu operasi betis ini sangat direkomendasikan.  Tipe pertumbuhan otot betis bagian dalam dan luar bervariasi, a...
Baca selengkapnya

Mari kita menghilangkan garis senyum dengan cara mudah ~

-
Gambar
Garis senyum adalah salah satu kerutan yang paling diperhatikan oleh banyak orang. Karena garis senyumnya mulai muncul, tidak bisa dihilangkan secara mudah. Alasan munculnya garis senyum itu adalah bukan hanya karena penuaan saja tetapi juga kebiasaan dan lingkungan kehidupan juga. Apalagi penyebabnya bisa jadi keturunan juga. Filler untuk menghilangkan garis senyum itu untuk menginjeksi filler di bagian garis dari cuping hidung sampai ujung bibir. Dengan menginjeksi Filler bisa mengubah kesan wajah lebih halus dan ramah. Sehingga Anda bisa terlihat lebih muda dibandingkan sebelumnya. Prosedurnya dianggap gampang jadi ada banyak orang yang berpikir bisa melakukan prosedur ini di mana saja. Namun kita harus bertemu dokter ahli yang berpengalaman sebelum melakukan prosedur karena setiap orang memiliki bentuk wajah yang berbeda.  Garis senyum adalah salah satu kerutan yang paling diperhatikan oleh banyak orang. Karena garis senyumnya mulai muncul, tidak bisa...
Baca selengkapnya