Mengatasi rambut rontok, banyak laki-laki yang khawatir! Cara merawat rambut rontok?

Mengatasi rambut rontok, banyak laki-laki yang khawatir!

Cara merawat rambut rontok?

 

 

 

 

 

 

 

Apakah anda selalu berencana untuk mencuci rambut dengan hati yang gembira

 tetapi begitu melihat rambut yang rontok bersama dengan air yang mengalir

membuat hati kalian menjadi galau? Atau saat anda melihat cermin dahi anda

terlihat lebih besar, garis rambut yang kian menurun, kaget melihat jumlah

rambut yang tipis?

 

Jika anda melewatkannya maka sangat sulit untuk menyembuhkannya!

Perawatan dari luarpun sangat penting tetapi kebiasaanpun harus dijaga. Hari

ini kita akan belajar cara merawat rambut rontok

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Perawatan rambut rontok, banyak para pria yang khawatir!

Cara pertama dalam merawat rambut rontok adalah menjaga asupan makanannya.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Inilah kacang hitam. Kacang hitam mengandung banyak protein yang menjadi

alasan utama dalam mencegah rambut rontok. Dibanding dimakan mentah,

kacang hitam yang ditumis kemudian dimakan dapat memberikan banyak

protein yang gampang diserap oleh tubuh. Pastikan anda mengkonsumsinya

 minimal 10 biji dalam sehari. Kemudian demi menjaga kebutuhan mineral

dalam tubuh, pastikan anda mengkonsumsi banyak air. Sehari biasakan

meminum setidaknya 2L air untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selain

kacang hitam dan air, teh hijau, beras merah, biji wijen hitam, walnut, pine nut,

 telur dan bawang putih yang memiliki banyak protein serta bagus untuk

menjaga dari rambut rontok.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cara kedua dalam menjaga rambut rontok adalah menjaga kesehatan kulit

kepala, tempat pertumbuhan rambut. Setelah mencuci rambut dengan

shampoo, pastikan rambut di keringkan untuk menjaga agar kulit kepala tidak

lembab. Kemudian melakukan perlakuan yang keras pada rambut seperti Perm,

 Mewarnai rambut sebaiknya jangan terlalu sering dilakukan.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kemudian tips ketiga dalam pencegahan rambut rontok adalah tidur yang

 cukup. Apalagi buat para pekerja di korea yang selalu melakukan hwesik

(dinner kantor) dimana kasus rambut rontok banyak terjadi. Alkohol sangat

 tidak baik untuk kesehatan, dinner kantorpun dapat menyebabkan rambut

rontok karena kurang tidur. Rata-rata orang harus tidur 7-8 jam sehari untuk

 mengurangi tingkat stress.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nah saya telah memberitahukan tiga cara dalam mengatasi rambut rontok.

Rambut rontok bukan Cuma dialami oleh para pria saja, Para wanita pun ada

yang mengalami masalah ini dimana kulit kepala yang terlihat akibat rambut

yang banyak rontok. Peningkatan stress, kurangnya nutrisi, dan kurangnya

istirahat dapat membuat rambut rontok cepat mendatangi anda.

 Jadi saran diatas boleh diikuti.

 

 

Jika bapak/ibu memiliki pertanyaan, jangan sungkan

untuk bertanya kepada kami lewat

(Whatsapp, Kakaotalk, Line) di nomor (+82-10-9999-4260)