Pola Hidup untuk Mencegah Kerutan pada Wajah
Kerutan pada
wajah mempengaruh ekspresi wajah kita sehari-hari.
Kerutan bukanlah sesuatu yang muncul pada
pagi hari saja tetapi muncul bertahap mulai dari lapisan luar kulit sampai ke
lapisan kulit yang dalam, karena itu pola hidup juga penting untuk mengatasi
kerutan. Terutama pada orang yang mempunyai kebiasaan bereskpresi dengan menaikkan
alis mata, kebiasaan yang berulang-ulang menyebabkan kerutan pada dahi dan
tengah dahi sehingga dapat menyebabkan kesan yang tidak baik.
Kebiasaan berekspresi
Kebiasaan menurunkan
ujung bibir dan memberikan tenaga kepada rahang dapat menyebabkan kerutan pada
garis senyum. Secara sadar terapkanlah kebiasaan-kebiasaan seperti tersenyum
sehingga ujung bibir naik sehingga dapat mengurangi kerutan pada wajah.
Cara mencuci muka yang benar
Cara mencuci
muka sangat penting karena bukan hanya membersihkan wajah dari kotoran tetapi
juga mencegah kerutan dan penyakit yang disebabkan oleh kotoran pada wajah.
Posisi badan
Tidur dengan badan mengarah
ke samping dan tengkurap dapat menyebabkan timbulnya kerutan. Terutama kulit
yang dalam keadaan tertekan dalam waktu yang lama mudah timbul jerawat.
Dilarang diet yang berlebihan
Jika kamu
melakukan diet yang berlebihan , bukan hanya berat badanmu tetapi juga
elastisitas kulitmu juga akan turun secara drastis. Karena itu untuk mencegah
kulit yang turun dan kerutan, konsumsilah makanan bergizi dengan nutrisi yang
tepat selama diet!
Jangan mengucek mata
Kemungkinan timbulnya
lingkaran hitam di bawah mata meningkat pada orang yang sering mengucek mata.
Kerutan terutama mudah muncul pada orang yang sering memakai riasan mata.
Dibandingkan dengan bagian lain, kulit di sekitar mata tipis sehingga sangat
mudah muncul kerutan sehingga sebisa mungkin jangan mengucek mata untuk mencegah
kerutan pada mata.
Jika bapak/ibu memiliki pertanyaan, jangan sungkan
untuk bertanya kepada kami lewat
untuk bertanya kepada kami lewat
(Whatsapp, Kakaotalk, Line) di nomor (+82-10-7631-3033)
Komentar
Posting Komentar