Langsung ke konten utama

Makanan Untuk Mencegah Penuaan

Semua orang pasti ingin terus terlihat awet muda. 

Olahraga secara teratur dan pola hidup memang penting, namun makanan juga bisa membantu mencegah penuaan loh. 

Yuk cari tahu makanan yang dapat mencegah penuaan.

Tomat

Tomat banyak mengandung Lycopene yang dapat membuat kulit tampak lebih cerah, mencegah penuaan, dan memperkuat jantung. Untuk para pria, tomat juga membantu menurunkan kemungkinan terkena kanker prostat sampai 45% loh. 

Ongseng sebentar tomat yang sudah ranum dengan olive oil agar penyerapan meningkat. Bisa juga dikonsumsi dalam bentuk jus maupun saus tomat. 

Selain itu, tomat juga mengandung kolagen sehingga bermanfaat untuk kecantikan kulit, terutama untuk menyamarkan keriput.


Delima

Delima banyak mengandung estrogen sehingga baik dikonsumsi oleh para wanita karena meningkatkan kandungan hormon wanita di dalam tubuh.


Biji-bijian

Biji-bijian mengandung hormon perempuan alami, Isaflavon, dan kandungan yang mirip dengan yang terdapat di dalam ginseng, Saponin. Kedua kandungan ini dapat mencegah munculnya flek dan memperlancar peredaran darah.


Blueberry

Bluebery mengandung Antosianin 30 kali lebih banyak dari anggur. Kandungan ini sangatlah baik untuk kesehatan mata. 

Selain itu, blueberry juga memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi. 

Selain mencegah penuaan pada otak, blueberry juga berperan sebagai penghasil pigmen ungu pada retina mata.


Kacang-kacangan

Kacang almond, kacang kenari, dsb banyak mengandung vitamin E yang bagus untuk menjaga vitalitas otak dan mencegah penuaan, serta mencegah terkena ‘lifestyle disease’ (penyakit yang disebabkan karna pola hidup yang tidak baik).




Jika bapak/ibu memiliki pertanyaan, jangan sungkan
untuk bertanya kepada kami lewat
(Whatsapp, Kakaotalk, Line) di nomor (+82-10-7631-3033)

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bagaimana Mengurangi Bengkak Dengan Cepat Setelah Operasi Double Eyelid

Bagaimana Mengurangi Bengkak Dengan Cepat Setelah Operasi Double Eyelid
Operasi double eyelid biasanya banyak dilakukan selama libur musim dingin.

Menyambut tahun baru, banyak wanita yang ingin tampil lebih cantik dengan operasi lipatan mata dan pasti banyak yang menunggu dengan cemas bagaimana hasilnya nanti

Operasi Double eyelid bisa membuat mata lebih besar dan lebar,

Tapi banyak wanita yang cemas dengan hasilnya nanti.

Masa bengkak yang tak bisa dihindari setelah operasi! Bagaimana bengkak bisa cepat hilang dan mata bisa jadi terlihat normal?

Mari kita cari tahu bagaimana menghilangkan bengkak dengan cepat dengan cara tepat.

Apa yang menyebabkan bengkak setelah operasi double eyelid?
Operasi ini adalah membuat garis pada kelopak mata dengan menghubungkan kelopak dan otot sehingga menyebabkan memar. Ketika pembuluh darah dan sel-sel menjadi rusak, pembuluh darah menjadi lebih permeabel terhadap cairan tubuh. Hal ini menyebabkan kelopak mata menjadi memar dan bengkak setelah operas…

Suntik kontur pipi yang membantu siluet wajah menjadi lebih kecil tanpa operasi.

Apa itu suntik kontur pipi (Contour Injection) ?
Suntik kontur pipi merupakan injeksi yang biasanya membakar lemak yang ada di bagian wajah misalnya kulit kendur di pipi, rahang, atau bawah telinga. Dengan membakar lemak yang tidak perlu, garis bentuk wajahnya  menjadi lebih kecil, dan elastisitas kulit juga dapat kembali lagi. Karena suntik kontur pipi merupakan injeksi yang sederhana,  oleh karena itu tidak mungkin ada bekas luka, dan juga tidak membengkak sekali. Jadi langsung bisa kembali ke aktifitas sehari-hari.  Waktu juga hanya memerlukan kira-kira 3 menit saja, oleh sebab itu, orang yang tidak mempunyai waktu banyak seperti karyawan atau pelajar juga dapat prosedur ini dengan mudah.
Prosedur ini cocok untuk mereka yang : - Ingin mempunyai wajah kecil dan garis-V di bagian rahang. -Ingin mempunyai siluet wajah yang ramping. -Kelihatan wajahnya besar karena banyak lemak di bagian wajah misalnya pipi, bawah telinga, bawah dagu. - Mempunyai banyak lemak di wajah dan kulitnya tidak kencang.
Pr…

Memperbaiki wajah asimetris dari bagian tengah

Memperbaiki wajah asimetris dari bagian tengah!

Wajah asimetris dapat dibedakan menjadi 2 jenis, bawaan lahir atau karena kebiasaan. Operasi kontur wajah asimetris perlu memperbaiki dari bagian tengah supaya mendapat hasil seimbang. Penting untuk mencari tahu definisi dan informasi. 1. Apa itu kontur wajah asimetris? Keadaan tulang wajah yang tumbuh dengan tidak normal karena berbagai alasan sehingga kelihatan tidak seimbang. Setiap orang memiliki keasimetrisan namun bila parah sampai gangguan sendi rahang dll, maka perlu untuk operasi rekonstruksi. - Target 1. wajahnya sama dari tengah namun dagu berbeda kiri dan kanan 2. wajahnya sama dari tengah namun kontur wajah kiri kanan berbeda 3. wajahnya miring dan panjang 4. wajahnya miring dan mulut maju 2. Keseimbangan wajah? Cara periksa kontur wajah asimetris!
- bibirnya miring - daunya miring ke satu sisi - mata dan hidung miring ke satu sisi - gigi seri depan tidak sama di tengah - mulutnya miring atau bibirnya besar sebelah Penyebab kontur wajah asi…