Langsung ke konten utama

7 Manfaat Merendam Kaki


Kaki sering disebut sebagai jantung kedua yang memegang peranan besar sehingga merupakan bagian penting dari tubuh kita. 

Di era modern ini, semakin banyak orang yang memperhatikan tentang masalah kesehatan. 

Dari topik yang berkaitan dengan kesehatan ini, hari ini kita akan membahas 7 manfaat dari merendam kaki.

1. Baik untuk memperlancar peredaran darah.
Efek yang paling dasar dari merendam kaki adalah memperlancar peredaran darah secara aktif. Dengan lancarnya peredaran darah akan membantu kerja pembuluh darah sehingga dapat menjaga kesehatan dan kita dapat beraktifitas dengan penuh energi.


2. Baik untuk menjaga elastisitas kulit.
Kotoran dari kaki bukan hanya keluar dari dalam tubuh ke luar tetapi karena rendaman air hangat separuh kotoran tubuh pun ikut keluar sehingga dapat membantu menjaga elastisitas kulit.


3. Baik untuk otot dan syaraf.
Stress bekerja, mahasiswa, kehidupan sehari-hari, olahraga, dll adalah berbagai alasan mengapa otot tegang sehingga menyebabkan kelelahan dan hilangnya energi dari dalam tubuh. Dengan merendam kaki, otot yang tegang akan relaks sehingga baik untuk otot dan syaraf.


4. Membantu proses diet.
Dengan merendam kaki, metabolisme tubuh akan meningkat sehingga dapat mencegah obesitas dan menurunkan berat badan yang juga membantu proses diet. Jika kamu melakukannya secara rutin maka berat badanmu akan lebih terjaga.


5. Baik untuk kenyamanan tubuh dan pikiran serta baik untuk orang yang susah tidur.
Kerja yang berlebihan atau stress yang timbul karena relasi yang kurang baik akan membuat syaraf kita menjadi sensitif dan bisa menyebabkan sakit kepala serta susah tidur dan kelemahan tubuh.


6. Baik untuk menghilangkan flu dan penyakit lain.
Merendam kaki di air hangat dapat memperlancar peredaran darah dan juga membantu membuang kotoran dari dalam tubuh serta mengurangi sakit. Merendam kaki di air hangat juga membantu meningkatkan imunitas tubuh sehingga dapat mencegah tubuh terkena flu dan berbagai penyakit lainnya.


7. Baik untuk mencegah kebengkakkan pada kaki.
Untuk kamu yang saat beraktivitas duduk seharian atau berdiri seharian, atau yang kakinya sakit karena memakai sepatu, atau yang kaki dan betisnya bengkak, merendam kaki dapat membantu mengatasi masalahmu. Merendam kaki dengan air hangat selama 20 menit di dalam baskom sangat direkomendasikan.



Jika bapak/ibu memiliki pertanyaan, jangan sungkan
untuk bertanya kepada kami lewat
(Whatsapp, Kakaotalk, Line) di nomor (+82-10-7631-3033)


Komentar

Postingan populer dari blog ini

Bagaimana Mengurangi Bengkak Dengan Cepat Setelah Operasi Double Eyelid

Bagaimana Mengurangi Bengkak Dengan Cepat Setelah Operasi Double Eyelid
Operasi double eyelid biasanya banyak dilakukan selama libur musim dingin.

Menyambut tahun baru, banyak wanita yang ingin tampil lebih cantik dengan operasi lipatan mata dan pasti banyak yang menunggu dengan cemas bagaimana hasilnya nanti

Operasi Double eyelid bisa membuat mata lebih besar dan lebar,

Tapi banyak wanita yang cemas dengan hasilnya nanti.

Masa bengkak yang tak bisa dihindari setelah operasi! Bagaimana bengkak bisa cepat hilang dan mata bisa jadi terlihat normal?

Mari kita cari tahu bagaimana menghilangkan bengkak dengan cepat dengan cara tepat.

Apa yang menyebabkan bengkak setelah operasi double eyelid?
Operasi ini adalah membuat garis pada kelopak mata dengan menghubungkan kelopak dan otot sehingga menyebabkan memar. Ketika pembuluh darah dan sel-sel menjadi rusak, pembuluh darah menjadi lebih permeabel terhadap cairan tubuh. Hal ini menyebabkan kelopak mata menjadi memar dan bengkak setelah operas…

Suntik kontur pipi yang membantu siluet wajah menjadi lebih kecil tanpa operasi.

Apa itu suntik kontur pipi (Contour Injection) ?
Suntik kontur pipi merupakan injeksi yang biasanya membakar lemak yang ada di bagian wajah misalnya kulit kendur di pipi, rahang, atau bawah telinga. Dengan membakar lemak yang tidak perlu, garis bentuk wajahnya  menjadi lebih kecil, dan elastisitas kulit juga dapat kembali lagi. Karena suntik kontur pipi merupakan injeksi yang sederhana,  oleh karena itu tidak mungkin ada bekas luka, dan juga tidak membengkak sekali. Jadi langsung bisa kembali ke aktifitas sehari-hari.  Waktu juga hanya memerlukan kira-kira 3 menit saja, oleh sebab itu, orang yang tidak mempunyai waktu banyak seperti karyawan atau pelajar juga dapat prosedur ini dengan mudah.
Prosedur ini cocok untuk mereka yang : - Ingin mempunyai wajah kecil dan garis-V di bagian rahang. -Ingin mempunyai siluet wajah yang ramping. -Kelihatan wajahnya besar karena banyak lemak di bagian wajah misalnya pipi, bawah telinga, bawah dagu. - Mempunyai banyak lemak di wajah dan kulitnya tidak kencang.
Pr…

Memperbaiki wajah asimetris dari bagian tengah

Memperbaiki wajah asimetris dari bagian tengah!

Wajah asimetris dapat dibedakan menjadi 2 jenis, bawaan lahir atau karena kebiasaan. Operasi kontur wajah asimetris perlu memperbaiki dari bagian tengah supaya mendapat hasil seimbang. Penting untuk mencari tahu definisi dan informasi. 1. Apa itu kontur wajah asimetris? Keadaan tulang wajah yang tumbuh dengan tidak normal karena berbagai alasan sehingga kelihatan tidak seimbang. Setiap orang memiliki keasimetrisan namun bila parah sampai gangguan sendi rahang dll, maka perlu untuk operasi rekonstruksi. - Target 1. wajahnya sama dari tengah namun dagu berbeda kiri dan kanan 2. wajahnya sama dari tengah namun kontur wajah kiri kanan berbeda 3. wajahnya miring dan panjang 4. wajahnya miring dan mulut maju 2. Keseimbangan wajah? Cara periksa kontur wajah asimetris!
- bibirnya miring - daunya miring ke satu sisi - mata dan hidung miring ke satu sisi - gigi seri depan tidak sama di tengah - mulutnya miring atau bibirnya besar sebelah Penyebab kontur wajah asi…