Rabu, 21 Juni 2017

Jerawat? Cara Perawatannya Seperti Ini!

Jerawat adalah penyakit infeksi kulit yang muncul karena pori-pori yang terhalang di bagian wajah, leher, dada, punggung, bahu, dll.

Jerawat biasanya mulai muncul di usia belasan, lalu menjadi lebih serius di usia 20an dan mungkin muncul di usia 30-40an.

Kebanyakan bila tidak mendapatkan perawatan, jerawat akan hilang dalam waktu bertahun-tahun, tetapi bila tidak diberikan perawatan yang benar bekas jerawat bisa membekas secara permanen.

Walaupun jerawat bukan merupakan penyakit yang membahayakan tetapi jerawat memberikan tekanan mental bagi seseorang, untuk kasus jerawat yang serius bekas lukanya bisa menjadi masalah bagi kecantikan seseorang.

Karena itu perawatan sehari-hari untuk jerawat sangat penting dan hari ini kita akan membahas tentang perawatan untuk jerawat.



Cucilah badan setiap hari dengan bersih

Sering-seringlah keramas dan sebisa mungkin jangan biarkan rambut menyentuh wajah.

Minyak yang ada pada rambut bisa memicu munculnya jerawat.

Kadang-kadang jerawat timbul di dahi pada orang-orang yang mempunyai poni.

Cucilah dengan bersih sehingga minyak yang ada di wajah hilang.



Jangan sentuh wajah dengan tangan

Tangan kita terdapat ratusan kuman dan debu yang tidak terlihat oleh mata.

Jika kita menyentuh wajah dengan tangan yang kotor maka kuman dan debu yang tidak terlihat akan pindah ke wajah kita.

Kalau itu terjadi, pori-pori pada wajah kita akan terhambat dan kuman bisa menyebabkan kulit berjerawat.

Jadi berhentilah mempunyai kebiasaan menyentuh wajah dengan tangan.



Hindarilah makanan yang berminyak dan makanan instan

Memakan biskuit atau coklat dalam jumlah banyak, minum-minuman bersoda dan makanan instan akan memancing timbulnya jerawat.

Dibandingkan makanan instan, makan makanan yang penuh dengan vitamin, buah, dan juga sayur sangat disarankan.


Minum air yang cukup

Dalam sehari direkomendasikan untuk minum air lebih dari 6 gelas.

Jika kamu banyak minum air putih, kotoran yang menumpuk di dalam tubuh akan terbuang.



Beristirahatlah yang cukup

Jika kita stress atau kurang tidur maka hormon korteks sebaceous akan bersekresi dan menstimulus kelenjar sebaceous.

Jadi sebenarnya jerawat itu mudah sekali timbul. Jadi berusahalah mengatur stress dan istirahatlah yang cukup.


Bagaimanapun jangan pencet jerawat kamu!

Jerawat biasanya akan hilang setelah 1 minggu, jadi apapun yang terjadi jangan pencet jerawatmu!

Jika salah pencet malah akan timbul bekas jerawat.

Jika jerawat timbul, jangan sembarangan memencet jerawatmu tetapi pergilah ke dermatologis dan terimalah perawatan dari ahlinya.


Jika bapak/ibu memiliki pertanyaan, jangan sungkan
untuk bertanya kepada kami lewat
(Whatsapp, Kakaotalk, Line) di nomor (+82-10-7631-3033)

Tidak ada komentar:

Posting Komentar